About Roos Alink

Posts by Roos Alink:

Spring Cleaning: The End

spring cleaning

Damn, het is alweer mei… Ik moet zeggen dat ik wel heel veel weg heb gedaan de afgelopen maand. Ik heb eigenlijk niet echt het systeem aangehouden van elke dag zo veel dingen weggooien, maar ik heb steeds een dag dat ik weggooidrift had een hele berg in een vuilniszak gegooid. Voor mij ook een prima methode 🙂

(meer…)

Recept: Easy Linzensalade

salade1

Een salade mee naar je werk of naar school te veel gedoe? Dat valt heus mee. Ik heb deze salade voor twee personen in een kwartiertje gemaakt. Als je in je eentje bent kun je er dus zelfs twee dagen van eten! Hoe ik deze salade heb gemaakt lees je hieronder.

(meer…)

Tijd maken voor hobby’s

schilderen

Ik hou heel erg van allerlei creatieve dingen. Schrijven, zoals op dit blog of in andere vormen, maar ook tekenen, schilderen en muziek maken vind ik heel erg leuk. Vorig jaar ben ik begonnen met gitaar spelen, dit heb ik ongeveer een jaar volgehouden totdat mijn gitaarleraar ermee stopte. Toen had ik geen stok meer achter de deur, en kwam er niets meer van.

(meer…)

Spring Cleaning: I

Well hello there. Je vraagt je misschien af waarom ik meer dan een week stil ben geweest. Ik vraag het mezelf ook af, maar mijn verklaring is uiteindelijk dat ik te druk was met het leven leven en hiervan genieten. Go with the flow enzo. De zon scheen, ik had gezellige afspraken met gezellige mensen, en zo ben je alweer een week verder.

(meer…)

April: Spring Cleaning

springcleaning

We zitten net in april, en dat betekent dat de lente er nu echt is. Wat hoort er nog meer bij de lente dan opruimen en schoonmaken? Waarschijnlijk denkt niet iedereen er zo over, maar ik vind opruimen en schoonmaken af en toe heel erg fijn. Gewoon een paar vuilniszakken erbij en hoppa, weg met al die troep.

(meer…)

Running Diary: Maart

Maart was niet een heel productieve maand wat hardlopen betreft. Ik liep welgeteld drie keer: op achttien maart voor het laatst. Dat kwam doordat ik bloed had gedoneerd, en hardlopen met een halve liter bloed minder is niet ideaal. De week daarna, deze week dus, is maart alweer bijna voorbij en heb ik ook nog niet gelopen. Ik ben het wel van plan hoor, aangezien de Marikenloop stiekem steeds dichterbij komt en nu al over anderhalve maand is.

(meer…)

Wat ik eet op een dag

4

Ik eet graag. Ik eet veel. Soms snap ik niet hoe mensen vier uur kunnen leven op twee boterhammen. Of dat mensen niet ontbijten. Ik vind dit soort dingen altijd super boeiend om te lezen van anderen, dus ik dacht, laat ik ook eens leuk meedoen. Naast al dit eten drink ik trouwens heel veel groene/rooibosthee en water.

(meer…)

Gezond eten, maar geen tijd?

lunchboxzw

Deze post sluit een beetje aan op de vorige, in het kader van gezond blijven als je een druk leven hebt. Als we van alles te doen hebben schieten gezond eten en sporten er vaak bij in. Waarom zou je echter minder goed voor jezelf zorgen als je het druk hebt? Juist dan is het belangrijk. Het kost bovendien veel minder tijd dan je denkt, het vergt gewoon wat voorbereiding en toewijding.

Als deze twee ontbreken komen we namelijk bij de McDonald’s terecht, of zwichten we weer voor kroketten in de bedrijfskantine. Hoe je dit voorkomt? Mensen, hoe moe je ook bent, zorg gewoon dat je je eten van tevoren klaar maakt!

(meer…)

Sporten als je het druk hebt

sport

Bron afbeelding

Momenteel mag ik aan den levende lijve ondervinden hoe het is om een druk leven te hebben. Hoe ik eerst drie keer per weer een paar uurtjes college had en het dacht druk te hebben… Nee, druk heeft een nieuwe betekenis gekregen. Ineens kom ik nergens meer aan toe: het huis is één grote bende (en ik ben de ergste neatfreak die je ooit tegen zal komen), de wasmand overstroomt en mijn blog blijft een beetje zielig achter. Als ik thuiskom van stage heb ik bijna altijd wel wat te doen, of het nou mijn sociale leven onderhouden is of andere dingen die gedaan moeten worden. Kortom: waar blijft de tijd?

(meer…)

The Happy List: 2

happylist

–  Ik ben deze week begonnen met stage in Amsterdam. Heel spannend, maar ik heb er wel vertrouwen in en dat voelt goed!

– Hardlopen na twee weken niet geweest te zijn en er niks van merken. Ik was een week lang heel erg verkouden en voelde me niet fit genoeg om te lopen, maar dat ik na twee weken nog steeds fit genoeg ben is een hele opluchting.

(meer…)